Ketika usia sudah makin tua kondisi fisik pun akan mulai menurun . Bagi pria paruh baya atau bapak bapak atau om om yang perutnya gendut akan lebih banyak menghadapi risiko gangguan penyakit di banding pria yang tidak gendut. Kelebihan lemak yang berkumpul di dalam perut atau lemak di perut akan lebih berbahaya di banding kemak di bagian tubuh lain seperti lengan atau paha.
Lemak perut bisa menggangu metabolisme tubuh, dan menyempitkan pembuluh darah, dan di sekitar perut ada organ organ penting seperti lever, ginjal, hati, jantung yang tentu juga akan kena efek buruk akibat lemak perut.
Untuk menurunkan risiko bahaya akibat perut buncut, tiap pria perlu memiliki kesadaran akan pola hidup sehat, menjaga pola makan dan olahraga. Waspadai akan bahaya perut gendut terhadap kesehatan yang merembet ke mana mana. Risiko kena penyakit jantung, diabetes, kanker, kolesterol, darah tinggi, stroke dan penyakit lain akan meningkat kepada orang perut gendut.
Kebanyakan penderita penyakit berbahaya pun umumnya adalah mereka yang memiliki badan gemuk dan perut gendut. Sudah ada banyak penelitian dan hasil studi yang mengungkapkan akan bahaya kegemukan badan dan perut buncit sehingga untuk orang gemuk dan gendut perlu waspada akan bahaya akibat lemak di tubuh khususnya di bagian perut.
Nggak keren kan masa tua yang seharusnya bisa di nikmati dengan indah malah terancam penyakit macam yang di picu oleh masalah berat badan dan perut gendut.
Hidup sehat merupakan kunci untuk mencegah dan menghindari risiko terkena berbagai macam penyakit. Ini berarti berat badan harus tetap terkontrol, hindari mengkonsunsi makanan yang berdampak pada kenaikan berat badan dan membuat perut makin gendut. Pilih makanan yang lebih sehat dan tetap beraktivitas untuk membakar kalori dan lemak meski tidak harus olahraga berat. Jalan kaki, bersepeda, renang atau olahraga ringan lain yang dapat menjaga kebugaran dan untuk membakar kalori agar berat badan tetap terkontrol...
Sekian info gambar2 foto2 tentang Foto Om Om Gendut Ganteng, topik selanjutnya yang lengkap dan masih berkaitan dengan Foto Om Om Gendut Ganteng silakan telusuri pada konten yang ada di bawah untuk menemukan topik dan gambar selanjutnya.